رفيق ودود للعافية في حياتك اليومية

إيقاع أهدأ، يبدأ بخيار صغير كل يوم.

يجمع سمينو سجلات الطعام والتغذية والماء والحركة والوزن والصيام في مكان واحد، لتفهم عاداتك وتتخذ خيارات تناسب يومك.

ستظهر روابط المتاجر هنا عند توفر صفحات التطبيق الرسمية.

سجلاتك تستحق العناية
يومك، على طريقتك
شخصية سمينو تحمل طبق طعام صحي
عادات صغيرة، نظرة أوضح

تعرّف على أدوات التتبع التي تناسبك

ببساطة وهدوء

روتين بسيط يبقى باختيارك

استخدم الأدوات التي تحتاجها في الوقت المناسب. تساعدك سجلاتك على مراجعة الأنماط، لكنها لا تحل محل تقديرك أو الرعاية المهنية.

01

أكمل ملفك

أدخل معلومات الملف والأهداف التي تريد استخدامها في التطبيق.

02

سجّل يومك

أضف الطعام والمشروبات والحركة والوزن أو جلسات الصيام عند حدوثها.

03

راجع تقدمك

استخدم الملخصات والإحصائيات لمراجعة المعلومات المسجلة بمرور الوقت.

أدواتك اليومية

عافيتك اليومية في مكان واحد

يضم سمينو أدوات عملية للتتبع. قد يختلف توفر بعض الميزات حسب الحساب والمنصة والاتصال والاشتراك.

الطعام والتغذية

سجّل وجباتك وراجع السعرات والمعلومات الغذائية المتاحة.

البحث والباركود

ابحث في دليل الأطعمة أو امسح باركود للعثور على منتج مطابق. قد تكون بيانات الدليل غير مكتملة.

شرب الماء

سجّل ماء الشرب وتابع ملخص الترطيب اليومي.

الوزن والأهداف

احتفظ بسجل لقياسات الوزن واطّلع على الأهداف المحفوظة في ملفك.

الأنشطة والخطوات

سجّل أنشطتك وخطواتك وراجع ملخصاتها.

الصيام

تابع سجلات الصيام المتقطع والصيام الإسلامي.

إحصائيات التقدم

استعرض الملخصات والعروض التاريخية المتاحة استنادًا إلى المعلومات المسجلة على الخادم.

تحليل الطعام بالذكاء الاصطناعي

يمكن للمستخدمين المؤهلين طلب تقدير للطعام من صورة. قد تكون النتائج غير دقيقة ويجب مراجعتها.

اختياري

أدوات مجانية وميزات Pro اختيارية

يوفر سمينو ميزات مجانية وأخرى اختيارية ضمن Pro. يوضح التطبيق الميزات التي تتطلب Pro. يعرض المتجر المعني التوفر والسعر والمدة قبل الشراء؛ ولا يحدد هذا الموقع أي سعر.

الاشتراكات والاسترداد

سجلاتك تستحق العناية

يعالج سمينو بيانات الملف والعافية لتقديم الميزات التي تختارها. راجع سياسة الخصوصية وخيارات الخصوصية لمعرفة التفاصيل والتواصل بشأن الطلبات المنطبقة.

اقرأ سياسة الخصوصية

معلومات العافية ليست نصيحة طبية

قيم السعرات والطعام والتمارين والذكاء الاصطناعي تقديرية وقد تكون غير مكتملة. لا يحل سمينو محل المشورة الطبية المؤهلة.

اقرأ إخلاء المسؤولية الصحية
نحن هنا

هل تحتاج إلى مساعدة؟

هل لديك سؤال عن الحساب أو السجلات أو الاشتراك؟ تواصل مع دعم سمينو.

تواصل مع الدعم